صحة

الإنفلونزا هي عدوى في الجهاز التنفسي تنتقل بسهولة شديدة. يسبب المرض فيروس الإنفلونزا الذي يكون في حالة تغير دائمة. في كل عام، وخلال فصلي الخريف والشتاء، تنتشر الإنفلونزا في أماكن مختلفة من العالم. يمكن أن يختلف طول موسم الإنفلونزا. وبالتالي، يمكن أن تبدأ مبكراً أو أقل وتستمر لفترة أطول أو أقل اعتماداً على السنة. …

أفاد مركز الصحة الألماني بأن الرمان يتمتع بفوائد صحية كثيرة؛ إذ إنه غني بالمركبات النباتية الثانوية «البوليفينول» و«الفلافونويد» التي تحارب الكوليسترول الضار (LDL) في الجسم، ما يحمي أوعية القلب وأضاف خبراء المركز الألماني أن الرمان سلاح فعال لمحاربة البكتيريا والفيروسات بفضل احتوائه على حمض «اللاجيك» ومركب البوليفينول «بانيكالاجين» المهمين للمناعة. …

كشفت دراسة طبية حديثة عن علاقة تربط بين الإصابة بكورونا ومتلازمة تسرع القلب الانتصابي الوضعي. ووفق الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة Nature Cardiovascular Research، فإن هناك صلة بين المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بفيروس كوفيد-19 لفترة طويلة، ومتلازمة تسرع القلب الانتصابي الوضعي التي تؤثر على ضغط الدم ومعدل ضربات …

طنين الأذن هو صوت رنين أو نقر أو أزيز أو صفير في أذنيك، لا يأتي من مصدر خارجي؛ ومع ذلك، يمكن أن تؤدي مجموعة متنوعة من المشاكل إلى هذه الحالة، بدءاً من الإجهاد العاطفي إلى الحالات الصحية الأساسية مثل فقر الدم إلى بعض أنواع الأورام، وحتى الإفراط في النيكوتين. ولكن …

أسباب الدوخة بعد الأكل تنذر بمشاكل صحية   يعاني الكثيرون من الدوخة قبل تناول الوجبة؛ إذ يمكن أن يؤدي انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم إلى شعور الشخص بالدوخة أو الإرهاق، خصوصاً إذا مرَّ وقت طويل على آخر وجبة، ولكن يواجه البعض مشكلة الدوخة بعد الأكل ، ورغم أنها حالة أقل شيوعًا؛ فإنها …

لا تحظى بذور عباد الشمس بشعبية كبيرة مقارنة برقائق البطاطا المقلية أو المكسرات المملحة، لكنها من حيث القيمة الغذائية تحتوي على نصيب وفير من المغذيات، وحصة معتدلة من الدهون والسعرات الحرارية. تساعد بذور عباد الشمس القلب والأوعية الدموية من أكثر من جانب، فهي غنية بفيتامين “ه” الذي يعتبر من مضادات …

مع دخول نسمات الشتاء الباردة، تصاحبنا نزلات البرد وربما الأنفلونزا، صحيح قد تختفي الأعراض بعد أيام محدودة، إلا أن الكحة هي العرض الذي قد يستمر لفترة أطول. الكحة رغم عدم خطورتها، إلا أنها مزعجة، قد تحرمك النوم، لذلك، يفضل في هذه الحالة تناول بعض الوصفات المهدئة للصدر مع تناول الأدوية، …

فوائد أبو فروة للنساء عديدة، فقد تشير الأبحاث الحديثة إلى أنه مليء بالمعادن والفيتامينات والنشا والألياف والمركبات الفينولية، كما أن محتواه من النشا والألياف يجعله إضافة جيدة لنظامك الغذائي المعتاد. نظرًا لأن له قيمة غذائية عالية، فإنه يتمتع  بخصائص مدرة للبول ومطهرة للجهاز الهضمي. يمكن أن يساعد أيضاً في علاج الإسهال والنزيف …

حذّرت دراسة حديثة من أن تناول التفاح والطماطم بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى زيادة ألم التهاب المفاصل نظراً لاحتوائهما على مادة “السولانين” التي يُعتقد أنها تتسبب في تفاقم الحالة. ونشرت صحيفة “دايلي إكسبرس” البريطانية الدراسة التي أكدت معاناة ملايين الأشخاص من التهاب المفاصل، لافتةً إلى أنه على الرغم من …

حذر الاخصائي في امراض الكلى والضغط دكتور نضال المولى من استخدام المضادات الحيوية في حال الرشح القوي او الانفلونزا من دون وصفة طبيب وفي مراحل متقدمة من المرض، لأن ذلك سيكون له ارتدادات سلبية على مناعة المريض في حال استخدامها بشكل عشوائي، حيث غالبية المرضى يقومون بشراء ادوية من الصيدليات من دون …